Lako je izvesti u svom kućnom spa
Ne zaboravite koristiti hidratizirajuću Hansaplast kremu za stopala.
1. Početak
Pripremite lavor s mlakom vodom, ručnik i sav potreban pribor. Provjerite jesu li kamen plavac, grickalica, škarice i rašpica spremni za korištenje. Odaberite lak za nokte koji želite koristiti, izvadite pamučnu vatu i ostalo. Pripremite sve kako ih kasnije ne biste tražili dok uređujete stopala.
Pribor za pedikuru
držite zajedno kako biste ga lako mogli izvaditi.
2. Uklonite stari lak za nokte
Savjetujemo vam korištenje odstranjivača laka koji ne sadrži aceton jer bi on mogao isušiti vaše nokte i uzrokovati njihovo pucanje.
Zavaliti se u stolicu kod pedikera možda je vrhunski čin ugađanja sebi, no želite li imati uređena stopala, možete ih i sami urediti kod svoje kuće. Otkrit ćemo vam sve tajne ”uradi sam” pedikure.
3. Namočite stopala
Stopala držite uronjena u mlaku vodu oko 15 minuta. U vodu dodajte posebno sredstvo za pranje nogu ili ulja. Osim opuštanja, ova kupka će omekšati vaša stopala i olakšati uklanjanje suhe i mrtve kože.
4. Osušite stopala
Nemojte zaboraviti područje između nožnih prstiju - to su mjesta na kojima se najlakše skupljaju prljavština i bakterije. Osušite ih do kraja i provucite kraj ručnika kroz njih.
7. Hidratizirajte
Nakon svog tog posla, vrijeme je za ugađanje: nanesite posebnu hidratantnu kremu koja će omekšati i zagladiti vaša stopala. Kako je koža stopala deblja od ostatka kože, bit će vam potreban proizvod s posebno učinkovitim hidratantnim svojstvima. Idealne su kreme s intenzivnim djelovanjem, poput Hansaplast Intenzivne kreme za stopala s urejom. Masirajte stopala dok nanosite kremu. To je iznimno opuštajuće i potiče cirkulaciju u vašim stopalima, a istovremeno pomaže upijanje kreme u kožu.
6. Oblikujte
Ne biste smjeli zanemariti oblikovanje noktiju. Dugi nokti mogu oštetiti vaše čarape pa čak i izmijeniti način na koji hodate. Pazite pri rezanju nokta jer ako odrežete previše možete uzrokovati urasli nokat. Dakle nemojte odrezati ili isturpijati više nego je potrebno - oblik nokta bi trebao pratiti kutikulu. Zatim isturpijajte rubove tako da su glatki. Ako vam nokat ima strukturu, uvijek možete koristiti turpiju za brušenje ploče nokta kako biste ga malo zagladili. Kutikulu nemojte rezati, samo je lagano pogurnite sa strane i to najbolje nakon kupke stopala kada kutikula omekša.
5. Izgladite sve
Glatka stopala su jednako važna kao i besprijekorni lak za nokte jer će uklanjanje zadebljanja pomoći u sprječavanju većih nakupina kože, a kasnije i pucanja kože. Kako biste to postigli, potrebno je uložiti malo truda. Nemojte koristiti žilete jer bi oni mogli ozlijediti donje slojeve kože. Umjesto toga, koristite rašpicu za stopala s metalnom površinom ili kamen plavac. Pomno prođite sva mjesta na kojima je koža zadebljana ili raspucala, osobito pete i pregib između prstiju i stopala. Radite li ovo redovito, uštedjet ćete si puno truda kasnije.
Uredite zadebljana mjesta nakon kupke jer će isti biti mekši te će ih biti lakše urediti.
